縮毛矯正で髪は本当に痛む?カラーとの付き合い方も解説
縮毛矯正は髪のクセをまっすぐに整える人気の施術ですが、同時に「髪が痛むのでは?」と不安に思う方も多いです。
特にカラーをしている方は、縮毛矯正とどう組み合わせるのがベストか気になりますよね。
今回は縮毛矯正で髪が痛む理由と、カラーとの正しい付き合い方について解説します。
なぜ縮毛矯正で髪が痛むのか?

縮毛矯正では、薬剤と高温のアイロンを使用します。
そのため、髪の内部構造に負担をかけやすく、結果的にパサつきや切れ毛が起こることがあります。
ただし、適切な薬剤選定と施術を行えば、ダメージは最小限に抑えられます。
- 薬剤が強すぎる → 髪が過剰にダメージ
- アイロン温度が高すぎる → キューティクルが焼ける
- 髪の状態を見極めずに施術 → 枝毛や切れ毛の原因に
カラーと縮毛矯正を両立するポイント

「カラーも楽しみたいけど、縮毛矯正もかけたい」という方は多いです。
しかし、どちらも髪に負担をかける施術なので、施術の順番には注意が必要です。
| 施術の順番 | ポイント |
|---|---|
| ① 縮毛矯正 → ② カラー | 縮毛矯正後の髪に合わせて、ダメージを考慮したカラーを選べる |
| ① カラー → ② 縮毛矯正 | 色落ちやムラのリスクが高いため注意 |
基本的には縮毛矯正を先に行い、その後にカラーを入れる方が仕上がりも綺麗です。
ダメージを抑えるためのケア方法

施術後のホームケアを徹底することで、髪の美しさは長持ちします。
- 保湿力の高いシャンプー・トリートメントを使用する
- ドライヤーの前に必ずアウトバストリートメントをつける
- 定期的に美容室でトリートメントを受ける
- アイロンやコテはなるべく低温で使用する
まとめ:美容師と相談してダメージを最小限に

縮毛矯正もカラーも、髪の印象を大きく変える大切な施術です。
髪の状態を丁寧に見極めてくれる美容師に相談しながら進めることが、美しい仕上がりへの近道です。
「縮毛矯正をかけたいけど痛みが心配…」「カラーと一緒にできる?」と迷っている方は、ぜひ一度ご相談ください。
お客様一人ひとりに合わせた最適な施術をご提案いたします。
ご予約はコチラから!