縮毛矯正とヘアカラーはどっちが先?順番や間隔の正しい知識

縮毛矯正とヘアカラーはどちらも髪に負担がかかる施術です。
「同時にできるの?」「どっちが先にやるべき?」と悩む方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、美容室目線で縮毛矯正とヘアカラーの順番や適切な間隔についてわかりやすく解説します。
縮毛矯正とヘアカラーは同時にできる?

結論から言うと同日に縮毛矯正とヘアカラーを同時に行うのはおすすめできません。
どちらの施術も薬剤を使うため、髪に大きなダメージがかかり、仕上がりや持ちに影響が出やすくなるからです。
特に縮毛矯正は高温アイロンを使用するため、同日カラーをすると色落ちや髪のパサつきが顕著になりやすいです。
どっちが先?縮毛矯正とヘアカラーの順番

一般的には縮毛矯正を先に、その後にヘアカラーをするのがおすすめです。
- 縮毛矯正後にカラーをすることで色ムラを防げる
- 矯正の熱でカラーが退色してしまうリスクを避けられる
- 髪のコンディションを見ながら色味を調整できる
ただし、ブリーチを伴うダブルカラーの場合は髪への負担が大きいため、美容師と相談しながら進めることが大切です。
施術の間隔はどのくらいあけるべき?

縮毛矯正とヘアカラーを別日にする場合は1週間〜2週間程度の間隔をあけるのが理想です。
間隔を空けることで髪の内部が安定し、ダメージを最小限に抑えることができます。
ヘアカラートリートメントなら同日も可能?

ダメージを抑えたい方にはカラートリートメントという選択肢もあります。
通常のカラー剤より髪に優しく、色味を補う程度であれば縮毛矯正と同日に行える場合もあります。
ただし色持ちは通常カラーより短いため、あくまで一時的なケアとして考えるのがおすすめです。
美容室での相談が一番安心

縮毛矯正とカラーは髪質や施術歴によって最適な順番や間隔が変わります。
そのため、信頼できる美容師に相談して計画を立てることが大切です。
私たちのサロンでは、カウンセリングで髪の状態をしっかり確認し、最適な施術プランをご提案いたします。
「どっちを先にやればいいのかわからない」という方は、ぜひ一度ご相談ください。